Pourquoi Sommes-Nous en Surpoids? 

Avez-vous remarqué, vous aussi, qu'avec les années, votre corps change et a tendance à s'alourdir ?

  Pour moi, c'était le ventre.

  Je devais déplacer les boutons de mes pantalons, changer le cran de ma ceinture, et rentrer le ventre lorsque je me regardais dans la glace.

  L'idée de devoir me mettre en maillot de bain et de sentir le regard critique des autres me déprimait.

  Je n'arrivais pas à tenir les régimes, les poudres et gâteaux amincissants me faisaient plutôt grossir...

Vous avez peut-être plus qu'un simple problème de poids et devez vous débarrasser de ce surplus de graisse pour des raisons de santé? 

Voici la Méthode "Mangez et Maigrissez"

Voici... Une nouvelle qui va faire du bruit...! et Je reste encore assommé par la nouvelle !
 
  . Vous savez, on vous parle souvent des aliments qui vous
  font maigrir...
 
  . On vous parle aussi des aliments qui vous font grossir...

Mais vous a-t-on déjà parlé des aliments qui vous EMPÊCHENT de maigrir ?
 
Et le pire, c'est que ce sont des aliments auxquels on ne s'attend pas...
 
Des aliments que l'on mange tous les jours, sans se douter le moins du monde de leur implacable dessein :
 
  Vous Empêcher de maigrir !
 
 
  Et pourtant, ces aliments existent.
 
  Et quand vous apprendrez le nom de certains d'entre eux, vous allez vous dire :

 "Bon sang, mais POURQUOI ne m'en a-t-on JAMAIS parlé ?"

L’idée de manger des gâteaux de riz et de la soupe vous est insupportable – alors que faire si vous devez perdre du poids quand même ? PAGE 3

Comment savoir si votre style de vie vous empêche de mincir ? Réponse à la PAGE 6

5 choses dont vous devez absolument vous préoccuper si vous voulez vraiment perdre du poids ! PAGE 7

3 astuces simples pour faire de votre objectif de perte de poids une priorité – et réussir à coup sûr ! PAGE 13

Une précaution indispensable avant de prendre des « coupe- faim » même 100 % naturels ! PAGE 16

 Les meilleurs brûle-graisses que tous vos repas doivent impérativement contenir ! PAGE 19

Les 2 fruits à éviter si vous faites un régime --- ils contiennent trop de sucre ! PAGE 30

Quelques « ficelles » pour préparer des repas à votre famille – sans même qu’ils s’aperçoivent que vous suivez un régime – succès garanti ! PAGE 57.